Equilíbrio Dança e Fitness

O Equilíbrio Dança e Fitness é um estúdio do Centro de Bauru especializado em dança e fitness, com 13 avaliações no Google. Funciona na Rua Antônio Alves e concentra os treinos no período noturno: de segunda a quinta das 17h às 21h, sextas das 18h às 20h e sábados das 14h às 19h — grade projetada para quem trabalha durante o dia.

O foco em dança aplicada ao fitness diferencia o espaço das academias convencionais. Modalidades como zumba, dança de salão e aulas coreografadas aliam o componente lúdico ao condicionamento físico. O contato é (14) 99656-5532.

Dança e condicionamento físico no Centro de Bauru

Estúdios que combinam dança e fitness têm crescido como alternativa às academias tradicionais, especialmente entre o público feminino que busca atividade física com mais motivação e ritmo. Em Bauru, o Centro concentra parte dessas opções. As aulas de dança fitness trabalham coordenação motora, resistência cardiovascular e queima calórica de forma dinâmica. Modalidades como zumba, forró fitness e dança de salão são procuradas por quem não se adapta ao ambiente de musculação.

Localização e acesso

O estúdio fica no Centro, na Rua Antônio Alves, 7-61, Bauru/SP. A localização central facilita o acesso de moradores de vários bairros da cidade.

Horário de funcionamento

• Segunda a Quinta: 17:00 – 21:00
• Sexta: 18:00 – 20:00
• Sábado: 14:00 – 19:00
• Domingo: Fechado

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